PAUSAS LABORALES ACTIVAS OPCIONES

Reducción del estrés: Las pausas activas son una oportunidad para desconectar por unos minutos, relajar la mente y disminuir los niveles de ansiedad asociados al trabajo.Prevención de problemas de Sanidad a dilatado plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de Vitalidad a prolongado plazo, como la obesidad, l

Incorporar pausas activas divertidas en el entorno laboral no solo progreso la salud física y mental de los empleados, sino que también fomenta un concurrencia de trabajo más positivo y productivo. ¡Empieza hogaño mismo a implementar estas prácticas y disfruta de sus numerosos beneficios!Hay muchos tipos de pausas que nos pueden ayudar con es